夏天来了，闺蜜们的衣橱也开始更新换代了。穿上各式各样的新衣新鞋，分分钟变时髦。但普通女性的搭配不应仅限于高跟鞋，尤其是50岁以上的成熟女性。他们应该匹配高端和时尚的风格。运动鞋也是不错的选择。

运动鞋作为曾经被大家嫌弃的独特单品，开始在时尚舞台上崭露头角，尤其是搭配半身裙，堪称今年最潮的混搭配方。这么奇怪！

{文章概述}

(资料图片仅供参考)

>>>为什么推荐穿运动鞋？

>>>选运动鞋不容易，50岁要注意这几点

>>>50岁以上的女人应该这样穿运动鞋，搭配裙子更漂亮

1、为什么推荐穿运动鞋？

（主要原因一）舒适度高，适合任何脚型

我们买鞋的关键因素是合脚。不合适的鞋子穿起来很不舒服。再漂亮的鞋子，如果不合脚型，就只能藏在鞋柜里了。

这款运动鞋最大的特点就是舒适度极佳，适合大多数脚型，比如方脚、希腊脚、罗马脚，埃及脚也可以塞进运动鞋里。毕竟运动鞋的鞋身是宽松的，不会像小皮鞋那样太硬太包容，也不会像各种高跟鞋那样太紧不合脚。

（主要原因2）时尚在线，街头也不差

运动鞋在街上真的不赖，尤其是春夏季节，满街都是穿着凉鞋和高跟鞋的妹子，换上运动鞋，更能脱颖而出。尤其是搭配最近流行的运动鞋，更容易彰显时尚感，比如老爹鞋、帆布鞋等时髦又休闲的运动鞋，都是时尚人士出门时常穿的。

2、选运动鞋不易，50岁这几点值得关注

一、色彩缤纷——建议穿浅色系，比较鲜艳

运动鞋的鞋身比较重。在选择款式时选择深色和高饱和度的颜色会提高视觉重量感。难驾驭显老，比如红黑运动鞋，春夏不建议大家穿鞋子，不太好搭配。

轻便的运动鞋可以增加鞋身的轻盈度。比如白色、米色等浅色运动鞋，是大多数女生的首选，百搭性极强。

如果选择浅色运动鞋，颜色的明度不宜过高。比如纯白色的鞋子，因为颜色太浅，所以存在感很强。相反，它会在腿下产生反射和扩张，从而扩大你的身材，我们建议选择明度适中的浅色，比如米白色，杏色会更百搭，也更耐脏。

二、设计——以简约为主，拒绝复杂设计在运动鞋上，女生也会想着怎么穿才好看。事实上，设计简单的运动鞋比设计复杂的运动鞋更优雅。如果总是穿很多花哨的拼接和拼色，会让上衣的设计变得很累赘，也加重了下半身和腿部的厚重感，不容易搭配。

想要穿出干练look又好搭，还是选择设计简单、单色的运动鞋，或者用小面元素点缀，都不为过。

3.50岁以上的女人应该穿这双运动鞋，搭配裙子更漂亮！

【1】配色

*基本色的组合，打造简单而迷人的装扮

穿裙子和运动鞋时，混合风格可以丰富穿搭。目前，我们不需要用太多颜色的衣服来影响你的穿搭，比如红色和紫色。相反，它不是很吸引人。

我们建议选择基本的素色裙子和运动鞋。比如黑色和白色的连衣裙，非常高级，简单又耐看。

【2】瘦身能力

*一定要露出脚踝，减少沉重感

穿裙子搭配运动鞋，真的不像穿鞋子或者高跟鞋那么简单。在穿着的时候，我们既可以兼顾款式的时尚，又可以忽略增高显瘦的视觉效果。

如果你想看起来更苗条，一个很大的细节就是脚踝周围的白色区域。学会在脚踝周围留白，可以减轻下半身的重量，强调提拉瘦身的效果。

所以我们穿裙子搭配运动鞋。如果可以选择短裙，就选择短裙。如果不敢把腿全都露出来，也可以尝试露出脚踝周围的肌肤，根据自己现在的身材搭配不同的显肤装，更容易扬长避短。

*裙版弹性适中，避免拖沓

同时，裙子的形状影响着整个搭配的显瘦和提拉效果。说实话，太紧或太松的裙子都不搭。厚实的直筒裙或者A字裙推荐大家尝试。适度柔韧的版型更有利于改善身材比例，显瘦身材。

×错误介绍：

接下来的穿搭就不好秀了，因为裙子太长了，裙子太宽松了，完全遮住了我们的腿。宽松的长裙让下半身显得拖沓，视觉上真的很吃力。对减肥和增加体重不是很好。

如果裙子短一点，裙子窄一点，穿起来会更时尚，所以如果春夏穿长裙搭配运动鞋，记得要避开这样的衣服。

普通人可能没有高大的身材或完美的脚型，但这并不意味着我们不能穿像运动鞋这样的好看又时尚的衣服，运动鞋是一种百搭又实用的鞋子。对于高跟鞋和小皮鞋来说，运动鞋是既舒适又时尚的神器。50岁的大龄女性第一次可以穿鞋~

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