唇色深怎么改善恢复正常唇色_唇色深怎么改善
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1、健康的嘴唇应该是湿润、柔软和粉红色的。如果嘴唇发暗，有淤青发紫，有的甚至发黑，就是健康的警讯。如果唇色发青发紫，说明有血瘀气滞，因为正常流动的血液不会呈现这种颜色，而嘴唇发青是先天性心脏病的症状之一，有肝病史和经常抽烟喝酒熬夜的人更容易出现这种情况。出现这种情况我该怎么办？如果嘴唇发青，并伴有运动障碍、胸闷、喘息等症状，就要警惕心脏病，及时去医院完善检查，明确诊断。
2、如果嘴唇青紫，没有运动障碍，就要每天做适当的活动。如果你吸烟，你最好戒烟。如果嘴唇暗红，可能是便秘引起的，因为便秘会使气血在体内不能正常运行，气血不畅，唇色就会变暗。这个时候要多吃蔬菜水果，解决便秘问题。嘴唇周围的黑眼圈可能是因为皮肤比较黑，也可能是因为身体太潮湿。肾虚、脾胃虚弱、消化不良者，平时应注意滋肾、健脾胃，忌油炸、油腻及生冷食物，给予清淡饮食。饭后不宜立即躺下，尽量每天用热水泡脚。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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